板状筋

浅背筋と固有背筋の間にあって、上方あるいは後方にある薄い小筋群
部位：深背筋　二層（固有背筋、棘背筋）

頭板状筋

起始：　下位５頚椎の高さにある項靱帯、上位２または３胸椎の棘突起から起こり、外側上方にはしる
停止：　側頭骨乳様突起、後頭骨上項線の外側部）
神経：　頚神経の後枝（C2〜C5）
作用：　一側が働くと頭をその側に回転し、顔面を上方かつその側に向け（胸鎖乳突筋の拮抗筋）、両側が同時に働くと頭を後方にそらし、顔面をあげる

頚板状筋

起始：　第３〜６胸椎の棘突起から起こり、外側上方にはしる。
停止：　上位第２頚椎の横突起後結節
神経：　頚神経の後枝（C2〜C5）
作用：　頚を後外側方に引き、環椎を回転する
備考：　頭板状筋と頚板状筋は、頭部回旋と頭部伸展に関与し、しばしば頭痛を引き起こす。