腰痛 腰痛を改善するために 腹横筋を整える 2022.08.12 yumetowa_s たとえばギックリ腰など急性腰痛になってしまった場合、腰痛ベルトを装着することで痛みを軽減することができます。腰痛ベルトで骨盤を締め付けて安定させることで、腰部の力を上手く使うことができる状態になるからです。 ですから…