一般に「肩こり」と認識されているものは、首～肩関節にかけての肩上部だったり、①で取り上げた少し後方（小菱形筋）の「こり」ですから、からだの前面にある鎖骨は関係ないと思われています。（おそらく専門家の多くもそう考えている…

　今年の梅雨はここ数年とは違った様相で、梅雨入りする直前は気温の高い日も続き「今年も猛暑なのかな～」とガッカリした気持ちになりました。ところが梅雨入りしてからは気温がガクンと下がり、肌寒い日が何日か続きました。この気温の…

　首を回旋したり横に倒したりすると肩上部が張って痛くなったり、じっとしていても常に肩上部に張りを感じてしまうという場合、原因として最も多いのは肩甲骨のずれです。 　首（頚椎および後頭部）から肩甲骨につながっている筋肉には…