骨盤が開くと太る、むくむ。骨盤が不安定だと腰痛になりやすい。産後は骨盤矯正が必要だ。骨盤が歪むと全身が歪む。 　以上のような情報はよく知られていることのようです。それは正しいことなのですが、骨盤の形にばかりに注目しても…

普段は海外で暮らされている方が次のような質問をされました。 「向こう（西欧）で週３回ほどのペースでジムに通っているのだけれど、コーチに指導されて、お尻を突き出して中腰になり、膝を９０°曲げたような姿勢をつくろうとするのだ…